Eerste dag van mijn laatste menstruatie

Lengte van mijn cyclus in dagen

De uitgerekende datum geeft aan wanneer je verwacht te bevallen. Minder dan vijf procent van alle vrouwen bevalt precies op deze datum. Toch geeft deze datum een goed beeld van je zwangerschapsduur. Je kan deze datum zelf berekenen of hiervoor onze tool gebruiken.

Wanneer ben ik uitgerekend?

Als je net weet dat je zwanger bent, is dit de vraag waar je graag een antwoord op wil. Naar deze dag kijk je de komende negen maanden uit. Je uitgerekende datum vertelt je namelijk wanneer je je baby ongeveer zal ontmoeten. Hoe dichter bij de uitgerekende datum, hoe groter de kans dat je op deze dag bevalt. Meestal beval je tussen de drie weken voor en twee weken na je vastgestelde bevaldatum.

Uitgerekende datum berekenen

Hierboven kan je je uitgerekende datum berekenen en ontdekken hoeveel weken je nu zwanger bent. Bij een regelmatige cyclus is de rekentool behoorlijk betrouwbaar. Toch blijft deze datum een schatting. Je huisarts, verloskundige of gynaecoloog kan met een termijnecho de precieze bevruchtingsdatum vaststellen. De betrouwbaarheid daarvan is erg hoog.

Hoelang ben je zwanger?

Hoelang je zwanger bent, ligt aan het moment waarop je begint met tellen. Vanaf het moment van de bevruchting duurt het 38 weken tot je uitgerekende datum. Tel je vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie? Dan duurt het 40 weken tot je geschatte bevaldatum.

Vaak weet je niet precies het moment van de bevruchting. Het is dus lastig om je zwangerschap te berekenen met deze datum. Daarom ga je meestal uit van 40 weken. De eerste dag van je laatste menstruatie weet je namelijk vaak wel. De eerste twee weken ben je dus eigenlijk helemaal niet zwanger. Lees meer over dit zwangerschapsduurmysterie>>

Hoe berekent 24Baby.nl mijn uitgerekende datum?

Zo werkt je uitgerekende datum berekenen via de tool van 24Baby.nl:

  1. Er worden 40 weken (280 dagen) opgeteld bij de eerste dag van je laatste menstruatie.
  2. Het moment van je eisprong hangt af van je menstruatiecyclus. Daarom wordt de berekende datum uit stap één aangepast. Dit betekent het volgende: iedere dag dat je menstruatiecyclus korter is dan 28 dagen, wordt je uitgerekende datum een dag eerder. Voor iedere dag dat je menstruatiecyclus langer is dan 28 dagen, wordt je uitgerekende datum een dag later.

Hoe betrouwbaar is de berekening op 24Baby.nl?

Bij een regelmatige cyclus van 28 dagen is de berekening behoorlijk betrouwbaar. Maar de berekening geeft alleen een schatting van je uitgerekende datum. De officiële uitgetelde datum moet je laten vaststellen door een verloskundige of gynaecoloog. Zij doen dit met een echo.

Geldt een van de volgende situaties voor jou? Dan wordt de berekening in de tool hierboven minder betrouwbaar.

  • Je hebt een onregelmatige menstruatiecyclus.
  • Je menstruatiecyclus duurt veel langer of korter dan 28 dagen.
  • Je gebruikte nog de pil.
  • Je gebruikte middelen die je eisprong opwekken.

Uitgerekende datum berekenen door verloskundige

Je verloskundige of gynaecoloog bekijkt met een echo hoe groot het embryo in je buik is. Daarnaast krijg je een aantal vragen over je laatste menstruatie en je cyclus. Met deze gegevens kan hij of zij zien hoelang je zwanger bent en berekenen wanneer je uitgerekend bent.

De berekening gebeurt tijdens je termijnecho. Deze krijg je meestal als je tussen de 9 en 12 weken zwanger bent. Is jouw eerste echo vroeg in je zwangerschap gepland? Dan is er een kans dat je uitgerekende datum nog iets verschuift. Hier hoef je je meestal geen zorgen over te maken.

Zelf je uitgerekende datum berekenen

Wil je zelf een inschatting maken van je uitgerekende datum? Dan helpt het als je de dag van de bevruchting weet. Tel bij die datum 38 weken (266 dagen) op. De datum waarop je uitkomt is een schatting van je bevaldatum. Ook voor deze eigen berekening geldt dat de berekening van je verloskundige altijd de meest betrouwbare is.

Voorbeeldberekening

Je weet dat de bevruchting op 1 januari heeft plaatsgevonden. Tel hier 38 weken bij op. Dit kan je handig doen door in je agenda de weken door te tellen. Je komt dan uit op 24 september. Dit is waarschijnlijk je uitgerekende datum.

Wanneer is de bevruchting?

Je kan de meest waarschijnlijke bevruchtingsdag zelf bepalen. Daarvoor heb je je ovulatiedatum en/of de conceptiedatum nodig. Op de ovulatiedatum verlaat een rijpe eicel je eierstok. Vanaf dat moment kan de eicel 24 uur bevrucht worden. De conceptiedatum is de dag dat de eicel en zaadcel bij elkaar komen. Een zaadcel kan tot 72 uur blijven leven in de baarmoeder of eileiders. Weet je nog wanneer jullie seks hebben gehad rond je eisprong? Dan kan je dus een inschatting maken van de conceptiedatum.

Uitgerekende datum berekenen zonder bevruchtingsdag

Weet je niet precies wanneer de bevruchting was? Tel dan 40 weken (280 dagen) op bij de eerste dag van je laatste menstruatie. Dit doe je gemakkelijk door eerst 7 dagen op te tellen bij de eerste dag van je laatste menstruatie. Daarna tel je bij die datum 9 maanden op.

Duurt je cyclus korter dan 28 dagen? Trek dan voor iedere dag die je cyclus korter is een dag af van je uitgerekende datum. Als je cyclus langer is, tel je juist een dag op bij je verwachte bevaldatum.

Voorbeeldberekening

Je laatste menstruatie begon op 1 januari. Hier tel je eerst 7 dagen bij op. Dan kom je uit op 8 januari. Daarna tel je hier 9 maanden bij op. Dan kom je uit op 8 oktober. Deze berekening klopt als je cyclus 28 dagen is.

  • Bij een cyclus van 31 dagen tel je drie dagen op bij de uitgerekende datum en kom je op 11 oktober uit.
  • Bij een cyclus van 26 dagen trek je twee dagen van de datum af en kom je op 6 oktober uit.

Waarom is de uitgerekende datum belangrijk?

De meeste vrouwen bevallen niet precies op de uitgetelde datum. Toch is het belangrijk om te weten wanneer je uitgerekend bent. Door je zwangerschapsduur kan de verloskundige namelijk controleren of je baby zich goed ontwikkelt.

Daarnaast is het goed om te weten of de bevalling te vroeg begint of juist te lang op zich laat wachten. Een bevalling voor 37 weken of na 42 weken zwangerschap brengt namelijk extra risico’s met zich mee.

Lees meer over de ontwikkelingen van je baby en je lichaam tijdens je zwangerschap in onze zwangerschapskalender.