Courgettehapje
Een oefenhapje met gezonde courgette én goede vetten. Dit is een heerlijke combinatie voor je baby. Laat je kleine rustig proeven van de groente. Zo kan je kind langzaam aan de nieuwe smaken wennen.
Hierom is dit hapje in deze periode geschikt
Een courgettehapje maak je alleen van courgette, deze heeft een milde smaak en is daarom perfect om je baby te laten wennen aan vast voedsel. Een klein theelepeltje olijfolie zorgt er daarnaast voor dat je baby gezonde vetten binnenkrijgt. Ook wordt het hapje er iets romiger van.
Ingrediënten
- 1/2 courgette
- Kookvocht
Zo maak je het
- Stoom de courgette gaar of kook deze even kort
- Giet de courgette af en pureer deze met een staafmixer glad
- Je kan een eetlepeltje olijfolie toevoegen om het hapje smeuïg te maken
Auteur Eline de Wit
Download onze app
#1 zwangerschaps- en baby-app
