Baby eet gezond waterijsje op basis van fruit

Op een warme dag is het heerlijk om af te koelen met een waterijsje. Voor je baby is een ijsje een speciale traktatie. De waterijsjes uit de supermarkt zijn alleen niet altijd geschikt voor jonge kindjes. Met de recepten hieronder maak je thuis gezonde waterijsjes voor je baby (en jezelf). Eet smakelijk!

Gezonde waterijsjes voor je baby

Je baby kan waterijsjes eten vanaf ongeveer 6 maanden. Het beste is om deze zelf te maken. Zo weet je zeker dat er niets in zit wat ongezond is voor je kindje. Melk kan je bijvoorbeeld beter pas vanaf 12 maanden geven. Ook suiker en kleurstoffen zijn niet goed voor je kindje. Gelukkig kan je met vers fruit en een keukenmachine makkelijk ijsjes maken.

Een waterijsje is een leuke manier om je kindje nieuwe fruitsmaken te helpen ontdekken. Probeer bijvoorbeeld eens om eerst een likje van het ijsje te nemen en dan een hapje van het verse fruit. Smaakt het anders? Zo koelt je kleine af en ontwikkelt hij tegelijkertijd zijn smaak. Begin met waterijsjes van één soort fruit, zodat je baby rustig went. Daarna kan je combinaties gaan maken.

De onderstaande recepten geven inspiratie voor waterijsjes voor baby’s. De hoeveelheden zijn afhankelijk van de grootte van je ijsvorm en hoe waterig je het ijsje wil maken.

Natuurlijk kan je zelf eindeloos combineren met fruit en zelfs groente. Houd wel altijd je kindje in de gaten als hij geniet van een ijsje. Het kan namelijk even wennen zijn om zoiets kouds te eten. Dit kan zorgen voor verslikking.

Tip: vind je de porties te groot? Gebruik dan een ijsblokjesvorm met losse ijsstokjes. Zo maak je kleine waterijsjes die perfect zijn voor je baby.

Stoplicht waterijsje

Stoplicht waterijsje voor baby’s

Dit driekleurenijs combineert drie fruitsoorten na elkaar. Zo kan je kindje drie smaken achter elkaar proeven. En het ziet er ook nog gezellig uit.

Wat heb je nodig?

  • Aardbeien
  • Sinaasappel
  • Kiwi
  • Water
  • Keukenmachine, blender of staafmixer
  • IJslollyvorm of ijsblokjesvorm

Hoe maak je het?

Het maken van deze ijsjes kost wat tijd. Je moet de verschillende laagjes namelijk apart van elkaar maken.

Begin met het pureren van de aardbeien met een beetje water. Giet daarna de vorm tot ongeveer eenderde vol. Zet de vormpjes in de vriezer en wacht ongeveer een kwartier.

Na een kwartier kan je de sinaasappel persen. Zeef het sap om pulp en velletjes te verwijderen en voeg het toe aan de vormpjes. Als het goed is, loopt deze niet door de bevroren aardbeien heen. Vul de vormpjes weer voor eenderde en zet ze terug in de vriezer.

Wacht weer een kwartier en pureer daarna de kiwi met een klein beetje water. Haal ook dit sap eerst door een zeef om pitjes te verwijderen. Vul de vormpjes af met het kiwisap en zet ze in de vriezer.

De ijsjes moeten ongeveer vier uur in de vriezer rusten voordat ze klaar zijn. Haal ze daarna voorzichtig uit het vormpje en geniet samen met je baby van dit fruitige waterijsje!

Tropisch gezond waterijsje baby

Tropisch waterijsje voor baby’s

Bij een tropisch warme dag hoort een tropisch ijsje. De zoete mango en frisse ananas zorgen voor een bijzondere en verfrissende smaak. Hier zal je baby zeker van opkijken.

Wat heb je nodig?

  • Mango
  • Ananas
  • Water
  • Keukenmachine, blender of staafmixer
  • IJslollyvorm of ijsblokjesvorm

Hoe maak je het?

Pureer de mango en ananas samen met een scheutje water. Je kan diepvriesfruit of vers fruit gebruiken. Gebruik je diepvriesfruit? Laat dit dan eerst even ontdooien. Dat maakt het pureren makkelijker.

Giet het mengsel in de vormpjes en leg ze in de vriezer. Laat ze hier minimaal vier uur rusten. Daarna kan je de ijsjes voorzichtig uit de vorm halen. Smikkelen maar!

Choco banaan waterijsje voor baby

Choco-banaan waterijsje voor baby’s

Met deze waterijsjes kan je baby genieten van de smaak van chocolade. En dat zonder alle extra suikers! De banaan maakt deze ijsjes lekker zoet.

Wat heb je nodig?

  • Bananen
  • Cacaopoeder
  • Water
  • Keukenmachine, blender of staafmixer
  • IJslollyvorm of ijsblokjesvorm

Hoe maak je het?

Pureer een banaan met een theelepel cacaopoeder en wat water door elkaar. Heb je geen blender? Dan kan je het ook prakken met een vork. Kies het liefst voor een rijpe banaan, die laat zich makkelijk pureren.

Giet het mengsel in de vormpjes en leg deze in de vriezer. Laat ze minimaal vier uur rusten. Daarna kan je voorzichtig de vormpjes losmaken en genieten van je choco-banaanijsje.

Red delicious waterijsje

Red delicious waterijsje

Rood fruit is favoriet bij veel kinderen. Het is lekker zoet en heeft een mooie, felle kleur. Dit waterijsje wordt vast een succes bij je baby.

Wat heb je nodig?

  • Cranberries
  • Kersen
  • Aardbeien
  • Water
  • Keukenmachine, blender of staafmixer
  • IJslollyvorm of ijsblokjesvorm

Hoe maak je het?

Voor dit recept kan je het beste diepvriesfruit gebruiken. Laat dit eerst een tijd ontdooien voordat je aan de slag gaat. Gebruik je vers fruit? Verwijder dan eerst de pitten uit de kersen.

Zorg dat je van elke fruitsoort ongeveer evenveel hebt. Pureer het fruit met een scheut water. Het mengsel moet ongeveer even dik zijn als appelmoes. Haal het mengsel door een zeef om de aardbeipitjes eruit te halen. Giet het fruitsap in de vorm en leg deze in de vriezer.

Laat de ijsjes minimaal vier uur rusten. Daarna kan je de vorm voorzichtig verwijderen. Je ijsjes zijn klaar om gegeten te worden!

Sinaasappel passievrucht waterijsje

Oranje boven waterijsje

Passievrucht is waarschijnlijk een nieuwe smaak voor je baby. Het is lekker zoet en wat zuur tegelijkertijd. Na de eerste hapjes zal hij snel vragen om meer. De sinaasappel geeft dit waterijsje een mooie oranje kleur.

Wat heb je nodig?

  • Sinaasappel
  • Passievrucht
  • Keukenmachine, blender of staafmixer
  • IJslollyvorm of ijsblokjesvorm

Hoe maak je het?

Pers de sinaasappel uit en pureer de passievrucht. Meng ze goed door elkaar, zeef het sap en giet het mengsel in de vorm. Leg deze in de vriezer voor minimaal vier uur. Je kan de waterijsjes ook in de avond maken. De volgende dag zijn ze dan zeker goed.

Bosvruchten waterijsje baby

Bosvruchten waterijsje voor baby’s

Dit waterijsje bevat waarschijnlijk alle favoriete smaken van je baby. Heerlijk zoet en boordevol vitamines en mineralen die je kindje helpen te groeien.

Wat heb je nodig?

  • Bosbessen
  • Banaan
  • Bramen
  • Water
  • Keukenmachine, blender of staafmixer
  • IJslollyvorm of ijsblokjesvorm

Hoe maak je het?

Zorg dat je van elke fruitsoort ongeveer evenveel hebt. Meng het fruit door elkaar met een flinke scheut water. Pureer dit in de keukenmachine, zeef het sap en giet het mengsel in de vorm. Laat de ijsjes daarna minstens vier uur lang in de vriezer hard worden. Na vier uur kan je baby dit heerlijke waterijsje samen met jou oppeuzelen.